Sehnen Sie sich auch nach Ruhe, Entspannung und Gelassenheit, wenn der Alltag Sie wieder zu sehr fordert? Möchten Sie sich endlich mal wieder Zeit nehmen, ganz bei sich anzukommen und dennoch nicht alleine sein? 
In einer Gruppe von Gleichgesinnten fällt der Einstieg leichter. Und wer weiß, vielleicht wird ja eine wohltuende Gewohnheit daraus, die Kraft in der Ruhe und bei sich selbst zu finden.

Inhaltlich:
stille Meditation im Sitzen, Gehmeditation, geführte Meditation im Sitzen, Meditation im Liegen

Termine am Dienstag: 12.11./26.11./03.12./10.12./17.12.24
von 18.00 bis 19.15 Uhr

Kosten: 15,- € am 12.11. zum Kennenlernen, weitere vier Abende 60,-€

Aktuelle Termine finden Sie hier.